主题：折磨了我六年的失眠症 竟这般好转了！

曾看过一个这样的一个报道：目前我国内地成年人中失眠患病率高达57%，工作人群中有65%的人存在睡眠障碍。而这57%人群中，我不幸也是中枪者之一。

  失眠，一种不能言说的痛！凌晨两三点，翻来覆去，辗转难眠，什么叫夜不能寐啊！这几年也是深有体味。从前几年带了高三毕业班后，精力体力对每一位老师都是 很大的考验，外加每年的升学压力都如一座大山压顶似的，有时候让人难以喘气。原本就已经有失眠症这下又加剧了，当服用药物已经没多大成效时，感觉用了洪荒 之力也治不了我失眠的痛～
  最近一年更是疯了…...连续N多天持续睡眠时间少于4h，怎么办呢……想睡睡不着才是真正的痛，白天不懂夜的苦…然而，多年失眠症折磨下来，已明显感觉 身体大不如从前，对各种疾病的抵抗力减弱，记忆力减退，神经紊乱，胃肠消化功能下降。失眠”魔症“带来的伤害已经越来越明显。我深知，这个病得治，且再也 不能懈怠！
  也许有人会建议我多运动减压，劳逸结合，我不否认这确实是一个不错的法子，所以，在心理负担特别重的时候，也会尝试各种方法排解压力，可有时候还是不免整夜整夜的失眠。去看医生，总是一堆药的开回来，是药三分毒，也没敢多吃生怕产生依赖性了。
从去年8月开始，依旧带的是高考班，可愈发严重的失眠症让我很是担心因此影响教学质量，影响学生们前途。于是乎，各种托朋友寻治疗失眠的好法子。因为我知道再这样下去，估计每晚都得与安眠药作伴了。
也是巧了，今年刚刚寒假归来，跟一位同事聊及此事时，她说在广东清远那里有一家预防医院，叫腾湃狮子湖国际医学中心。她LG单位的同事前不久就到那去度假 兼做体检去了，做了一个重金属排毒，疗效还不错，建议我也过去看看。排毒？当时还真心没怎么放在心上，直至几天后她发了一张装满黄色毒素袋的图片给我，彻 底被惊到了，难道这就所谓的看得见的毒吗，简直不可思议。当加立马了她LG同事的微信更深入了解后，趁着三月三的小长假（广西这边是法定假）也和家人一起 过来。





抱着试一试的心态，如果不行就权当去度假了。（那里山清水秀，景色十分迷人。周边毗邻国际锦标级高尔夫、温泉……一句话：美炸天了！）到狮子湖国际医学中 心，全程有专业的医护人员贴心安排服务，从入住，安排检测，医生会诊 ，甚至连吃的考虑到了。而在检测的生化报告出来时，驻场的德国医生和几个主任医生都一同对我进行健康问诊。隔天做完重金属排毒干预后，我“期待”的那袋毒 素也随之而来了。
  从检测报告和排毒干预后，那位德国医生分析我的失眠症是主要是由于体内重金属超标引起的。而超标之因主要是源于日常生活中经常使用美白产品，各类化妆 品，加之日益严重的环境污染给人体带来的环境毒素，农药残留、重金属复合物、慢性炎症因子等，这些有害物质共同作用下产生的失眠症，外加自己常年的高压力 也是致病因素之一。目前，许多人都患有此病，而且年轻化趋势特别明显，有些20多岁就开始患有失眠症了。只有排除体内的致病性因子，减轻或阻断有害物质对 靶器官的攻击，改善机体内的微环境、增强自身免疫功能的作用，才能真正有效防治失眠之痛。




从体内排出的毒素袋

毒素袋里的液体在显微镜下，经检测含有大量的重金属复合物和农药残留
  从毒素袋里不仅检测出含有大量的重金属复合物，农药残留等有害物质，而且这积蓄的量都大大超出了一个健康人的范围，医生表示，如果长期不把这些排除体外，对身体伤害是显而易见的，当时只求一切还来得及吧。
  在狮子湖那呆了五天就返程了，还抽空去周边泡了个温泉。说真心的当时顿感一身轻，话说回来的第一个晚上就安安稳稳的睡了八个小时，之后的几个月内，那边的 医生一直跟我保持联系，给了我许多健康建议。令我更开心的是，在高三的最后几个月冲刺中，我精神状态调正得非常好，也许用婆婆那话说的，睡得好了，身体各 方面自然都跟着好了！
  如今，床头边早已不见安眠药的踪影，最近几个有此失眠症状的朋友也打算叫我陪同前往，趁着暑假还有些时日，去那享受个温泉之旅也不错。