东莞游泳,篮球,网球,跆拳道培训班咨询及招生电话: 刘教练0769-33309013 (全年招生)?xml:namespace>
东莞新阳光体育培训中心
东莞游泳培训冬泳培训班,寒暑假培训,周末培训班,少儿篮球培训班招生,少儿,成人学游泳恒温游泳池塑胶篮球场,常年招生,随到随学根据同学们的学习和工作情况开设有周末班,晚上班及长训班,具体上课时间可跟教练员约定。根据学员的基础设有初学班(学习基础),提高班(提高改善),达级班(达到一定运动等级)游泳的好处:利用水的悬浮减少对骨关节的受力,达到增高目的,水可按摩毛细血管,燃烧皮下脂肪,达到减肥目的水的压力阻力可压迫胸廓,可促进肺活量的提高及体型体格的发育。各器官都参与其中,血液循环也随之加快,增强心肌功能全身运动,对颈椎病,腰椎病有特殊的疗效水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷,起按摩作用,促进血液循环,使皮肤光滑有弹性
教练:中国游泳协会注册的高级游泳教练,亚洲体适能健身教练。有八年运动健身知识,现在主要在东莞推广水中健身操项目和游泳培训项目
学篮球的好处:1. 训练神经系统反应打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。2. 训练感官系统反应打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。3. 训练骨骼肌肉系统功能打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。4. 增强循环系统功能打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。5. 增强呼吸系统功能打篮球可增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。我们的宗旨:让良好的体魄改善生活的质量
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多年教学经验,选择我们吧,没错!!!!东莞新阳光体育培训中心
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根据同学们的学习和工作情况开设有周末班,晚上班及长训班,具体上课时间可跟教练员约定。
根据学员的基础设有初学班(学习基础),提高班(提高改善),达级班(达到一定运动等级)
游泳的好处:
利用水的悬浮减少对骨关节的受力,达到增高目的,
水可按摩毛细血管,燃烧皮下脂肪,达到减肥目的
水的压力阻力可压迫胸廓,可促进肺活量的提高及体型体格的发育。
各器官都参与其中,血液循环也随之加快,增强心肌功能
全身运动,对颈椎病,腰椎病有特殊的疗效
水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷,起按摩作用,促进血液循环,使皮肤光滑有弹性
教练:中国游泳协会注册的高级游泳教练,亚洲体适能健身教练。有八年运动健身知识,现在主要在东莞推广水中健身操项目和游泳培训项目
学篮球的好处:
1. 训练神经系统反应
打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。
2. 训练感官系统反应
打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。
3. 训练骨骼肌肉系统功能
打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对於正处於成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。
4. 增强循环系统功能
打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。
5. 增强呼吸系统功能
打篮球可增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。
我们的宗旨:让良好的体魄改善生活的质量