主题：眼保健操真的是无用的么？中国的近视率越来越高啊！！

不久前，有网友发表微薄，“眼保健操残害中国青少年49年了，全仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创的，结果被强制在全国推行，毫无科学根据。”



中国的近视涨，直接原因真的是眼保健操么？

我近视了好多年。。哎

都忘记眼保健操怎么做了