主题：天气太干造成鼻子流血，选择这些方法挺管用的！

正常人多喝水、多喝汤、多喝粥；吃蜂蜜、莲藕、莲子、百合、绿豆、黄豆、海带、螃蟹、皮蛋及新鲜蔬菜水果等。少食辛辣，最好不吃火锅。

还可用杭白菊、麦冬、玉竹、枸杞各4克及甘草2克泡开水喝。每天用清水洗几次鼻子，或用棉签蘸水清洁鼻腔，保持鼻子湿润，不用手挖鼻孔。

保证足够睡眠与休息。如果鼻子出血，紧急止血：可用橡皮圈，缠住与出血鼻孔相反的无名指第二关节1，注意每隔2至3分钟要松开一次，不能缠太久！！！止住血就不用，以免引起关节坏死。严重出血还是应到医院治疗。

我每天喝很多水的，没有用