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主题:清热降火汤——苦瓜黄豆排骨汤

发表于2010-04-07

做法很简单,排骨剁段,苦瓜切块。

先排骨焯水,然后放姜片,炖十五分钟以后放入黄豆,同炖45分钟以后放入苦瓜,再炖半小时以后放入少量盐,10分钟以后就可以出锅了。

小tip:1、黄豆可以先泡,2小时以上最好

           2、肉最好多一点,或者加点肥肉,这样苦瓜比较不苦

苦瓜的香气和黄豆的豆香足以让隔壁的领居也想问你做法。

该煲汤方法很降火,适合现在喝。

发表于2010-04-08
好喝么?苦瓜很苦呢
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